Journée des ⭐Brillantes v4⭐

Viens déployer tes ailes, embrasser ta puissance, vivre pleinement tes aspirations et cheminer vers une Life Work Brillance! Ose faire le pas de te joindre à nous pour cette journée spéciale dédiée à toutes les femmes qui, comme toi, ont besoin de se ressourcer, de se retrouver et de réveiller leur forces intérieures. Ensemble, nous allons célébrer notre contribution au monde. Anne la conteuse, Pascale la Yogi et moi, avons poussé l'audace d'imaginer une journée unique et intense en expérience, exceptionnelle.

  • 18 participantes max

    c est un atelier

  • le 8 juin 2024

  • à Bois-Genoud

    dans la nature

  • de 9 à 19h

    déjeuner pauses incluses
Je sais à quel point le stress chronique peut nourrir mes incertitudes, et combien il met à rude épreuve ma quête permanente d'équilibre entre mes multiples casquettes : conjointe, yoga coach, entrepreneuse, consultante qualité, maman, grand maman, sans oublier la plus essentielle : moi-même.

C'est pour cette raison que je suis convaincue de l'importance capitale de créer des havres intimes et chaleureux de quiétudes.
Se détendre. Avant tout, savoir se détendre..

Voilà donc un espace, un lieu où nous, femmes, pouvons nous rassembler, échanger sur nos expériences, nous soutenir les unes les autres, et laisser libre cours à l'expression de notre authentique puissance féminine au travers le corps.

Pascale
Nous, les femmes, sommes constamment confrontées à une mer de défis et d'injonctions contradictoires émanant de notre tissu social et culturel.

Le monde semble vouloir que nous soyons à la fois puissantes et tendres, déterminées et adaptables, affirmées tout en restant réservées, et qu'en tant que leaders, nous combinions empathie et efficacité.

Et même si une part de nous crie que ces attentes sont déraisonnables, combien d'entre nous, mes clientes et moi y compris, s'évertuent à atteindre ce presque-parfait dans nos foyers, nos emplois, nos relations ?

Se détendre semble être un art perdu qu'il s'agit de retrouver sur des fondations solides.

Dominique

Se relier. Partager. Apprendre. Devenir

Viens vivre une journée spéciale, qui t'es entièrement dédiée. toi qui cherche à te ressourcer et à trouver l'élan et la direction qui font sens dans ta Life Work Brilliance.


En parfaite harmonie avec la saison, cette édition ouvre les portes d'un espace où se mêlent subtilement des contes inspirants de Anne, des mélodies conjuguées aux exercices corporels pour se reconnecter à soi de Pascale, et des clés de réflexion essentielles en développement personnel de moi, Dominique.

C'est une invitation à plonger dans un espace où chaque détail a été pensé pour enrichir ton parcours, illuminer ton quotidien et te guider vers une Life Work Brilliance.

Nous plaçons la barre au-delà du c' "était bien". Nous aspirons à t'offrir une expérience hors du commun, une aventure qui marque ton coeur et ton corps. Parce que tu mérites ce qu'il y a de mieux, nous peaufinons chaque aspect afin que l'expérience soit non seulement bénéfique, mais véritablement transformative...

Inscris toi rapidement car les places sont limités. à 20 personnes. Tu as un avantage quand tu te décide rapidement. 



Au terme de cette journée , tu vas 

  • Expérimenter des moyens très simples pour t'ancrer et trouver tes ressources.

  • Prendre conscience du tissage invisible des liens entre les archétypes féminins, les cycles de la nature et leurs qualités énergétiques.

  • Comprendre comment te débarrasser de tensions inconscientes qui t'empêchent d'avancer, et pratiquer les techniques que tu auras découvertes.

  • Ressentir cet élan, déguster cette confiance à l'intérieur de toi qui va te porter. 

  • Rencontrer d'autres femmes Brillantes avec qui partager ce qui te préoccupe et te fait rêver. 

Intégrer la symbolique des éléments

Nous les femmes sommes particulièrement reliées à la nature qui nous entourent et qui vit aussi en nous.
Durant cette journée magique, nous allons explorer  dans notre corps, comment réveiller les cinq éléments en toi 

  Terre 
Ancrage et stabilité

Tu apprendras à te connecter à l'énergie de la Terre pour t'ancrer, trouver ta force intérieure et t'épanouir pleinement. On va travailler sur des exercices pour renforcer ta stabilité et ta confiance en toi, pour que tu te sentes solide comme un roc, prête à affronter tous les défis.

 Eau
Fluidité et émotion 

L'Eau, c'est le symbole des émotions, de l'intuition et de la créativité. On va t'aider à libérer ta créativité et tes émotions et à les canaliser pour mieux les comprendre, les accepter et les transformer en énergie positive. Tu découvriras comment être en harmonie avec ton ressenti et comment naviguer avec aisance dans les vagues de la vie.

 Feu
Passion et transformation 

Le Feu représente notre passion, notre volonté et notre pouvoir de transformation. On va explorer comment attiser la flamme intérieure qui te guide et te donne l'énergie pour réaliser tes envies. Grâce à des exercices dynamiques et ludiques, tu apprendras à embraser ta vie et à te réinventer constamment.

  Air
Légèreté et liberté 

L'Air symbolise notre capacité à prendre de la hauteur, à être légère et à nous ouvrir à de nouvelles perspectives. On va travailler sur des techniques de respiration, de visualisation et de méditation pour t'aider à te libérer de tes peurs et de tes croyances limitantes, et à t'envoler vers de nouveaux horizons.

 Éther
Spiritualité et connexion

L'Éther, c'est l'élément qui englobe et relie tous les autres. C'est le domaine de l'invisible, du mystère et de la spiritualité. Ensemble, on va se connecter à cette énergie supérieure et explorer comment elle peut nous inspirer, nous guider et nous permettre de réaliser nos rêves les plus fous.

Expérimenter des approches nouvelles, rire !

Au cœur de cette expérience, tu vas plonger en toi, explorant les énergies qui t'animent pour éclairer chaque facette de ta "Life Work Brilliance".

Imagine-toi en train de ressentir profondément tes choix, les consigner sur papier, les partager avec authenticité, de les intégrer avec intention.

Tu détiendras des intentions de croissance précieuses, qui influenceront tous tes roles. Et le plus beau ? Chaque prise de conscience, chaque décision prise au cours de cette journée, te sera naturellement intégrée, te préparant à une aventure intérieure sans précédent.

Des exercices corporels

Nos émotions se sont incrustées de gré ou de force, dans notre corps. Quand le moment survient, on ressens cet appel à faire de l'espace, à se délester du poids, car il est temps d'accueillir de nouvelles énergies dans un espace propre. Tu vas appendre à faire cela de la manière la plus naturelle et simple possible.

Du Yoga+ 

Tu n'as jamais fait de Yoga? Ne t'inquiète pas. Plonge dans un univers de bien-être et de sérénité avec Pascale, la yogi extraordinaire qui mélange les mouvements fluides du yoga à la méthode Grinder pour une expérience  unique. Tout au long de la journée, elle nous guidera dans un voyage intérieur de transformation physique et mentale. 

De l'intégration des energies

Tu vas apprendre à solliciter les énergies qui viennent de la nature. La symbolique est tellement enchanteresse et évidente. Sentir la terre, l'eau, le feu, l'air, l’éther ...  Retrouve les dans les différents  archétypes féminin ancestraux.

De le révelation

Le pouvoir des contes est immense. Plonge dans un monde enchanté de récits captivants avec Anne-Sophie, la conteuse extraordinaire qui célèbre la force et la résilience des femmes

De la création de liens 

Tout comme toi, celles qui ont décidé d'être là sont puissantes, uniques et extraordinaires. A toi d'ouvrir ta curiosité, d'aller à leur rencontre, de les découvrir, et de t'en inspirer. 

De la prise de décision

Tout ce que tu auras vécu durant la journée va te donner l'élan et de l'ancrage pour prendre des décisions importantes reliées à ta Life Work Brillance. le chemin va s'eclaircir, tu auras exactement quel est le tout premier pas à entreprendre.
Write your awesome label here.
Pour t'accompagner dans ta Life Work Brillance

Les cinq archétypes féminins 

Pour te soutenir même après l'atelier, tu recevras aussi les cartes qui décrivent les cinq ressources du leadership au féminin. Développée par l'équipe de One of Many en Angleterre, elles ont été pensées en alignement avec les énergies de la nature et notre culture occidentale. On les retrouves aussi dans la mythologie grec et romaine, indienne, comme les deesses. Ici,  elles sont représentées de manière à nous parler au quotidien. On va en expérimenter certaines, en fonction de la saison et des besoins que nous ressentiront à ce moment là.

Voilà ce que les Brillantes des autres sessions nous ont écrit dans leur feedback. 

Jamais je n’aurais imaginé faire autant de découvertes en une seule journée. J'ai vécu des moments forts. Cela fait tellement du bien de pouvoir échanger sur la féminité.Je repars ancrée, sûre du chemin que je vais prendre.  J'ai mes ressources et les techniques pour me réaligner quand je déraillerai.Trop bien! 
Julie, 35 ans
De cette incroyable journée, j'ai aimé même adoré:- La dynamique entre vous, le lieu choisi,- Le déroulement des séquences- Êtres en groupe mais dans son intimité profonde- La possibilité de se connecter à tous ses sens,Merci encore, c'était magnifique.
Fabienne, 45 ans
L'atelier m'a reconnecté à ma sécurité alors que d'habitude ce n'est pas mon truc de mon retrouver dans un environnement comme celui-là. Mias là, j'ai senti que je devais le faire. Aucun regret, ce d'autant que l'effet perdure, c'est sans doute parce que nous avons aligner notre corps à notre tête.
Caroline, 54 ans
c'est nous 

L'équipe d'animation

Je suis celle qui se réjouit de vous rencontrer et de vous guider vers plus de liberté, là où réside la joie d’être en toute simplicité et toute intensité. Mes cours sont teintés d’une intention (sankalpa) et d’une atmosphère (bhava) en lien avec la saison et les besoins du moment pour permettre d’accéder à une expérience très personnelle, profonde et globale.

Pascale
la Yogi
Life Work Brillance, c'est ce que je souhaite à touts les femmes de vivre. Crée ta vie, ton tissage, visite régulièrement tes envies et ce qui te fais mouvoir. Sois la créatrice et non la réactrice. je dispose d'un panier de ressources et de pistes immenses pour t'accompagner dans ton cheminement.

Dom
la coach
Raconter des contes selon la tradition de l’oralité de transmettre, éveiller doucement, émouvoir, bercer, taquiner, surprendre, amener au rêve, au voyage dans l’imaginaire. Dans mon répertoire on trouve  des femmes, plein de femmes, un loup-garou, des traitres, des chercheuses de vérité, des capitaines de bateau, des rois et des reines, et tout le reste.

Anne
la conteuse

Avec ton inscription, tout est compris

Nous allons nous laisser porter et profiter pleinement de la journée entre nous.

Le café et les croissants
du matin

Un café d'accueil digne de ce nom avec café et tisanes, croissant et fruits.

Le repas créatif
de midi

Un délicieux repas où on prendra le temps de déguster toutes les spécialités délicates et Bio!

Les pauses énergies
de la journée

L'eau fraiche sur les tables et  les pauses  pour déguster les délices que l'on va nous préparer.

Une journée entière, rien que pour toi, pour te faire du bien et régénérer ta vitalité avec d'autres femmes épatantes comme toi.

Atelier en présentiel 

Journée des
⭐Brillantes 4⭐
Samedi 8 juin 2024

Atelier en présentiel de développement personnel  co-animé par trois femmes inspirantes pour te faire vivre une experience unique. Les places sont limités, alors n'hesite plus.
Write your awesome label here.

POUR RÉGLER PAR TWINT, SANS FRAIS

Si tu veux pas employer une carte de crédit et que tu résides en suisse, utilise twint. L'inscription et la facture te sera envoyé quelques jours plus tard ( car du coup, ce n'est pas automatique !)
Write your awesome label here.

Reponses aux questions que tu pourrais te poser ...

En fait j'ai peur de m'inscrire, je ne suis pas sûre d'être prête... 

C'estun des syndrome des femmes lorsqu'il s'agit d'apprendre de nouvelles compétences : on veut déjà savoir ! ne t'inquiète pas. Pascale et moi sommes à l'écoute de chaque personnes. C'est pourquoi le nombre de place est limitée. Lance toi, "we have your back" !

Je n'ai jamais fait de Yoga...

Belle occasion de découvrir l'impact du mouvement sur notre psyché ! le Yoga que nous faisons ici avec Pascale n'a rien de performatif. Au contraire, chacune à son rythme, selon ses besoins. Tu vas découvrir une techniques majeure qui aide à la détente et à la connexion à soi. 

Pourquoi ça finit à 19h ? C'est tard, non?

L'intention est de prendre le temps de la célébration ! Après une journée ou chacune à vécu des différentes, nous créons avec Pascale un sas, une zone tampon. On termine la journée par un apéro festif pour se donner le temps de se dire correctement au revoir et de se parler.  

Y a-t-il un nombre limité de places pour cet atelier ?

Oui, en effet, on a prévu un nombre restreint de places . On veut  garantir une expérience de qualité et un encadrement personnalisé. Alors, n'hésite pas à t'inscrire rapidement pour réserver ta place et ne pas manquer cette occasion unique de vivre une journée magique en notre compagnie.

Pour les repas, possible de considérer mes intolérances?

Le castel est connu pour préparer des mets végétariens et aussi des mets sans gluten ou lactose. On te demanderas tes allergies pour etre en mesure d'en informer le cuisinier qui nous concocteras un repas exquis!

Est-ce que je dois avoir suivi des cours avec Dom ou Pascale avant de participer à cet atelier ?

Rassure-toi, il n'est absolument pas nécessaire d'avoir suivi des cours avec eux auparavant. L'atelier est ouvert à toutes, que tu les connaisses déjà ou que tu les découvres pour la première fois. L'essentiel, c'est de venir avec l'envie de partager cette expérience et d'apprendre ensemble.

Comment dois-je m'habiller pour l'atelier ? 

On te conseille d'opter pour une tenue décontractée et confortable, qui te permettra de bouger librement et de profiter pleinement des activités. Apporte ton tapis de yoga si tu en as un. pour certaines pratiques. L'important, c'est que tu te sentes bien et à l'aise pour te laisser porter par cette expérience unique.

Peut on se rendre en transports public au lieu-dit ?

Oui il y a le bus n°18 dir. Crissie qui partent depuis lausanne 
sortir à l'arrêt Bois-Genoud. 20 min pour remonter à pied la route du Bois-Genoud  jusqu'au Castel
L'alternative est de s'organiser en co-voiturage. je mettrai un lien dans le mail d'inscription pour que vous puissiez vous organiser.

Pourquoi nous faire confiance ?

Renseigne-toi sur qui nous sommes.
Clique sur le nom pour découvrir la page web. Nous sommes aussi sur LinkedIn. Pascale Ruef, Anne Sophie Fornmier-Gaillard, Dominique Ara, 

la Life Work brillance,
tout un concept !
J'ai (dom) développé le concept du Life Work Brillance et enregistré les cours en ligne de cette plateforme avec le confinement COVID.
Pour moi, chaque femme mérite de vivre sa Life Work Brillance sans souffrir ni se sacrifier. Nous n'avons pas beaucoup d'exemples de femmes comme cela. Alors nous devons nous inventer,
expérimenter et apprendre,

Ose expérimenter
quelque chose de nouveau

Ce sera pour toi la meilleure manière de découvrir l'impact de ce que nous sommes capables de créer ensemble et d'expérimenter immédiatement, avec le soutien et l'encouragement
d'autres femmes comme toi.
Lesson series

Ce n'est pas encore le moment pour toi mais tu es curieuse ?
Ces micro modules en e-learning vont sûrement  t'inspirer.

01

Life Work Brillance Solo

Ce cours complet se destine à chaque femme qui veut, comme toi, mieux gérer ses énergies vitales, renforcer sa valeur propre, booster son développement de carrière, amplifier son impact lorsqu'elle prend la parole, .

02

Comment trouver to prochain job

Tu as envie de prendre le temps de réfléchir à ta prochaine étape professionnelle ? N'attends pas. Prends les devants. Découvre ma méthode en 4 étapes qui a fait ses preuves.

03

Deviens alignée

Avec Alignée, tu découvriras ce qui compte vraiment pour toi. Tu retrouveras ta vitalité et ta joie, en apprenant comment prendre soin de toi en fonction de tes besoins. 

04

Deviens puissante

Avec le module Puissante, tu vas apprendre à rassembler tes forces intérieures pour demander et obtenir ce dont tu as besoin, clarifier tes attentes et recevoir avec grâce.
Créé avec