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Life Work Brillance Ensemble
"Mettez des femmes ensemble et les choses bougent, la magie opère, les énergies changent, nous sommes fructueuses.!
Combien de fois t'es-tu lancée dans un programme de développement personnel que tu as laissé tomber en chemin parce que, et là tu déclames toutes les excuses du monde .
Je ne te blâme pas, puisque moi aussi, j’ai parfois fait pareil que toi ! Seule, c'est dur de tenir la distance, surtout quand la surcharge est là.
Si tu es sérieuse à propos de ta propre progression, ce programme en groupe est ce qu'il te faut. C'est garanti ! Avec moi comme coach accompagnante de ce groupe, tu vas te motiver à faire les exercices et vivre les expériences nécessaires pour avancer et vivre le voyage que tu dois faire.
Alors, tu nous rejoins?
Combien de fois t'es-tu lancée dans un programme de développement personnel que tu as laissé tomber en chemin parce que, et là tu déclames toutes les excuses du monde .
Je ne te blâme pas, puisque moi aussi, j’ai parfois fait pareil que toi ! Seule, c'est dur de tenir la distance, surtout quand la surcharge est là.
Si tu es sérieuse à propos de ta propre progression, ce programme en groupe est ce qu'il te faut. C'est garanti ! Avec moi comme coach accompagnante de ce groupe, tu vas te motiver à faire les exercices et vivre les expériences nécessaires pour avancer et vivre le voyage que tu dois faire.
Alors, tu nous rejoins?
Témoignage
Ce qu'elles en disent
Ce cours, c'était comme être chez le coiffeur. Un moment pour moi duquel je ressortais plus belle, plus brillante !"
Lucie
Au fil des semaines, j'ai vraiment vécu ce sentiment d'avancer, de me transformer, de me rapprocher de qui je suis.
Rhislaine
Pourquoi t'engager dans ce programme?
Si au lieu de te résigner à ton train train,
tu passais à l’action avec d’autres femmes comme toi, pour te soutenir et avancer ensemble ?
tu passais à l’action avec d’autres femmes comme toi, pour te soutenir et avancer ensemble ?
En t’embarquant dans le programme tu verras que,
dans 4 mois tu vas :
dans 4 mois tu vas :
- Gagner en confiance personnelle
- Te sentir alignée à tes forces
- Montrer de l’audace
- Occuper TA place
- Faire des choix qui t’alignent
- Gagner en clarté
- Réduire cette distance entre qui tu es et qui tu veux être
- Observer tes processus de déraillement
- Exprimer sereinement tes besoins
Curieuse de découvrir de quoi je parle dans le cours?
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Le pouvoir du groupe
Les femmes sont faites pour agir ensemble. Nous avons besoin de sororité pour nous sentir légitimes et puissantes. En apportant notre contribution aux autres, nous réalisons notre valeur. J'anime le groupe et vous apporte des ressources pour vous réaliser.
Un espace particulier
La majorité des brillantes te le diront : l' espace que nous créons ensemble est un havre de ressourcement positif.
Tu n'as pas besoin de jouer un rôle, tu n'es pas là pour faire semblant ou faire comme si... Tu peux y être toi-même, avec tes forces et tes vulnérabilités. Et c'est tellement précieux de pouvoir être soi en face de l'autre.
Des intentions claires
On se voit pour suivre le chemin qu'on a chacune choisi d'explorer et en même temps, on est là pour apprendre les unes des autres, pour se soutenir, pour se défier aussi. Parce que tu es là pour "grandir" être celle que tu es.
Loin des bavardages du café du commerce, nos conversations sont profondes et intimes.
Loin des bavardages du café du commerce, nos conversations sont profondes et intimes.
On se tient les coudes
En étant dans le Life Work Brillance Ensemble, tu vas former un duo avec une autre femme afin de ne pas lâcher le momentum ni te trouver des excuses lorsque de fortes résistances remonteront à la surface. Ton binôme ne te lâchera pas puisque tu es venue là pour cela : dépasser tes blocages.
Comment ça marche ?
Voici un survol de comment se déroule le cours Life Work Brillance Ensemble.
Tu t'inscris au programme
Dès la date de démarrage, tu accèdes alors aux vidéos et aux exercices. Tu peux les regarder ou les télécharger où tu veux, quand tu veux. Je recommande de regarder les vidéos avant de te lancer dans les exercices.
Tu avances à ton rythme.
Une section à la fois, une par semaine idéalement, pour pratiquer et expérimenter la semaine suivante. Tu as six modules à découvrir - ils t'aideront à devenir : Sereine, Alignée, Déterminée, Efficiente, Puissante et Épatante.
Tu rencontres les autres Brillantes
aux dates fixées.
Après chaque module, tu viens à la séance de groupe composé de six femmes max, engagées comme toi. On partage et débriefe les expériences. Tu poses tes questions et on se soutient! (parce qu'ensemble, nous sommes plus fortes !)
Tu découvres l'effet accélérateur !
Chacune avance et découvre des choses dont tu pourras aussi profiter. La diversité des profils crée une richesse et tu apprends par procuration, ce qui fait gagner du temps !!!
Démarre avec nous en distanciel
le vendredi 31 mars 2023 !
séance 1 : 31 mars 2023
Première rencontre toujours excitante. Quelles femmes magnifiques seront elles là?
séance 2 : 14 avril 2023
Debriefing Sereine : on a posé les poids sur la table et on décide par où on démarre
séance 3 : 28 avril 2023
Debrief Alignée : la liste de Suzie va-elle te révéler des surprises? De quoi es tu la Reine?
séance 4 : 12 mai 2023
Debrief Déterminée : fixer tes limites, dessiner ton royaume, tra quer les cousines ! On tient !!
séance 5 : 28 mai 2023
Debrief Efficiente : Compris comment traiter les énergie, ses emotions, et le temps pour planifier autrement ! Yes !!
séance 6 : 9 juin 2023
Debrief Puissante : Tu as réalisé et transformé des croyances qui t’éméchaient de déployer ta puissance. Ca fait du bien.
séance 7 : 23 juin
Debrief Epatante : regarde le chemine parcouru, regarde ces femmes magnifiques. Epatantes, non?
Pour découvrir le contenu du cours
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Les questions fréquentes
Combien de temps dois-je dédier au programme ?
Les vidéos sont courtes et certains exercices sont plus exigeants quand tu les fais honnêtement, surtout la partie réflexion en lien avec ce que tu as décidé de changer.
Elles le disent toutes : les exercices sont nombreux et passionnants, meme s'ils mettent parfois au défi allument des resistances.
Comme les rencontres sont programmées toutes les deux semaines, organise-toi pour faire les exercices sur la dizaine de jours.
Planifie une heure par semaine en moyenne, ou 3 fois 20 minutes .... à mon avis c'est déjà très bien.
Elles le disent toutes : les exercices sont nombreux et passionnants, meme s'ils mettent parfois au défi allument des resistances.
Comme les rencontres sont programmées toutes les deux semaines, organise-toi pour faire les exercices sur la dizaine de jours.
Planifie une heure par semaine en moyenne, ou 3 fois 20 minutes .... à mon avis c'est déjà très bien.
Les séances de coaching de groupe sont-elles enregistrées?
Dès qu'une brillante s'annonce absente, j'enregistre pour elle. Je garde les enregistrements durant un mois, pour te permettre de revivre ces moments particuliers pour toi.
Cela dit, il y a beaucoup de valeurs directes et indirectes à être présente avec toutes ces femmes extraordinaires qui seront là. Ce serait vraiment dommage de rater ça ! Certaines se sont même connectées depuis leur lieu de vacances comme le Vietnam !
Cela dit, il y a beaucoup de valeurs directes et indirectes à être présente avec toutes ces femmes extraordinaires qui seront là. Ce serait vraiment dommage de rater ça ! Certaines se sont même connectées depuis leur lieu de vacances comme le Vietnam !
Quand sont les séances de groupe?
Les séances sont planifiées les vendredis, entre 12h15 et 13h30.On se voit en distanciel via Zoom. Je t’envoie les invitations des séances Zoom au démarrage pour que tu puisses t'organiser. Va voir le calendrier !
Combien de temps ai-je accès au programme en ligne?
À partir de la fin du programme, tu auras encore accès 12 mois.
Ainsi tu pourras revoir des vidéos et refaire des exercices.
C'est vraiment chouette de faire cela parce que ça va te donner la mesure de ta progression et tu seras capable de voir comment tu as évolué.
Ainsi tu pourras revoir des vidéos et refaire des exercices.
C'est vraiment chouette de faire cela parce que ça va te donner la mesure de ta progression et tu seras capable de voir comment tu as évolué.
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Contenu du cours
Je suis Dominique Ara, créatrice de ce programme
Bienvenue sur la page de mon cours en ligne Life Work Brillance ! Je suis certaine que tu trouveras ton bonheur ici ou dans notre communauté. Si tu souhaites en savoir plus sur qui je suis, sur ma philosophie et sur mon travail, je te propose de cliquer ici :
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J'aime les arbres !
Le Tremble
Dominique Ara ©2024
Créé avec
